Myvideo

Guest

Login

Табата

Uploaded By: Myvideo
29 views
0
0 votes
0

Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки, разработанная японским профессором, доктором Идзуми Табата (Dr. Izumi Tabata) для подготовки олимпийских конькобежцев👆🏻 Сегодня эту «убойную» тренировку для вас проведёт тренер С.С.С.Р. Красносельская - @val_daniel 😉 Для занятия вам понадобиться: 1. Коврик; 2. Гантели (бутылки с водой); 3. Стул. Хорошей тренировки 🏋🏼

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later