Guest
Мой телеграм-канал, где вы найдёте очень много полезной информации про психологию, отношения и саморазвитие Мой инстаграм: * *Деятельность компании META запрещена на территории РФ Исследование про связь сердечных приступов и нелюбви к своему телу Чувствуешь себя неуверенно из-за своей внешности? Нелюбовь к себе может влиять на твою жизнь гораздо сильнее, чем ты думаешь. Как же полюбить себя и своё тело? В этом видео я расскажу, почему так важно принять своё тело, и как любовь к себе помогает стать счастливее и увереннее. Ты узнаешь к чему может привести нелюбовь к себе и своей внешности, как избавиться от критики к своему внешнему виду и начать смотреть на себя с теплом и уважением. Обязательно досмотри видео до конца, чтобы узнать практики, которые помогут тебе полюбить своё тело и ценить свою уникальность! А вы полюбили себя и своё тело? Что вам особенно помогло? Давайте пообщаемся на эту тему в комментариях! Анна Протасова, я же Аня Рейра – психолог, телесный терапевт и гипнотерапевт, основательница Международного Университета Интегративной Психологии (МУИП) и президент международной ассоциации телесных психологов. 🚨 Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео! СТРУКТУРА 00:00 Вступление 00:58 Любите ли вы себя на самом деле? 02:11 Почему так важно любить своё тело? 04:01 Почему мы не любим своё тело? 06:52 К чему приводит нелюбовь к своему телу? 08:02 Как принять своё тело? 09:33 Как понять, что хочет ваше тело? 10:35 Как вести дневник телесных реакций? 11:35 Как заботиться о своём теле? 12:38 Как изучить своё тело? 13:39 Заключение #анярейра #любовьксебе #принятиесебя #любовь #психология #счастье ТЕГИ аня рейра,психология,любовь к себе,как полюбить свое тело,принятие себя,отношения,самые важные отношения,как полюбить себя,секрет счастья,почему так важно полюбить свое тело,к чему может привести нелюбовь к себе,внешность,как принять свою внешность,почему мы не любим свое тело,как принять свое тело,ненавижу себя,как полюбить свою внешность,принятие своего тела,как принять себя,женская психология,как любить свое тело,как развить любовь к себе
