Guest
Узнай как ПРАВИЛЬНО начать день! 100% к Энергии! ================================= Каждое утро мы просыпаемся под звон будильника и начинается паника: мы бежим в ванную, потом наспех завтракаем, совершаем еще десяток малополезных дел. Так начинается наш обычный рабочий день, но мало кто задумывается, что именно утро является фундаментом дня. Если человек каждый день говорит, что не любит утро, может, он что-то делает неправильно? Как настроиться на продуктивный день? Существуют вредные привычки, которые не дают нам начать день так, как положено. Возможно, именно из-за них вы и не можете проснуться вовремя и на протяжении всего дня чувствуете разбитость. Плохие привычки забирают энергию! В этом видео вы узнаете 10 вещей, которые не стоит делать с утра! Это хорошие привычки, которые вы можете в себе выработать. Эти утренние привычки, такие как: правильный завтрак, холодный душ и т.д. отодвигают на задний план нездоровый образ жизни! Воспитывай в себе лучшие привычки и р
