Чай или кофе: что полезнее и кому именно Сколько пить безопасно и полезно

Если вы задумывались о том, что полезнее – чай или кофе, то это видео поможет вам расставить точки над «i». Из этого видео вы узнаете: • Насколько значимыми поставщиками очень важных для здоровья веществ являются кофе и чай? • Кофе и чай по-разному снижают риск возникновения различных болезней. Каких и насколько именно? • Риск каких болезней может увеличивать потребление кофе и чая? • Кофе и чай влияют по-разному влияют на состояние здоровья женщин и мужчин. Как именно? • Сколько кофе и чая и в каком соотношении полезно пить женщинам и сколько – мужчинам? • Как снизить потемнение зубов от кофе или чая. 📎 Полезные ссылки 📎: Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного! Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё... 📌 Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание – пройдите бесплатный тест: 📌 Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний. Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание. Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке: 📌 Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь! 📌 📌 Мой телеграм-канал: ❤ Поддержать наш проект можно: ❤ 📌 на Patreon: 📌 на странице донаций нашего сайта: 📌 на PayPal: @ 📌 на Boosty: 📎 Рекомендованные видео: 📎 Секреты чая и кофе 👇👇👇: 📌 Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи! С уважением, Макс Погорелый и команда 📌 Список исследований: #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #продуктыдляздоровья #чай #кофе #зеленыйчай #черныйчай #кофеманы #кофеман #пользачая #вредчая