Guest
Холотропное дыхание и медитация Хоопонопоно самостоятельно и безопасно. Онлайн-тренажер. Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями, психологическими разборами и дыхательными тренажерами Итак, Холотропное дыхание - один из самых быстрых способов исцелить свою жизнь, убрать внутренние запреты и получить доступ к огромным запасам внутренней силы, которая у большинства людей в находится в подавленном состоянии. Станислав Гроф, основоположник метода, выдвинул тезис, что основной сценарий нашей жизни пишется в перинатальный период и момент появления на свет. Испытания, которые выпадают на долю малыша формируют модель взаимоотношения с миром и навык достижения своих целей. У большинства людей этот сценарий отягощен травмой рождения, что очень сильно влияет на успех и состояние счастья. Но это не приговор - при помощи сеансов холотропного дыхания можно войти в особое состояние сознания, в котором мы можем получить доступ к жизненным сценариям и перезаписать их. Базовый тренажер по холотропному дыханию с подробным описанием техники можно найти здесь: Холотропное дыхание вводная сессия Техника Хоопонопоно Древняя гавайская исцеляющая медитация, принцип которой: “Весь мир начинается с меня“ Медитация заключается в повторении 4 фраз, которые активируют режим исцеления жизни и проблемных ситуаций: Мне очень жаль Прости меня Благодарю тебя Я люблю тебя Дыхательные практики для улучшения качества жизни 1. Нейродыхание Максима Патрушева 2. Дыхание Вима Хофа 3. Квадратное дыхание 4. Рыдающее дыхание Юрия Вилунаса 5. Дыхание Бутейко 6. Дыхание Нади Шодхана 7. Диафрагмальное дыхание #холотропноедыхание #дыхательныепрактики #максимпатрушев #нейродыхание #правильноедыхание #хоопонопоно #медитация #медитировать
