Это Хаду занимаюсь месяц поправился на 4 кг Бицепс и Трицепс реально больше Грудак бомба Прес 6 кубов Ноги жесть 100% зрение (хотя сижу в кс 1.6 2 часа в день) потом стал реально бельше успех у девок токшто на физре и училка офигивает Попробуйте... Да и пишыте результаты в коменты
Hide player controls
Hide resume playing