Guest
Много много еды, лишних соблазнов и гиподинамия! Январь наполнен застольями, домашними посиделками, новогоднимми каникулами и праздниками! И как следствие, в организме ?задерживается жидкость, ?набираются лишние килограммы ?дискомфорт в спине ?Чувствуешь себя раздутым и неповоротливым. Сохраняйте мой МФР комплекс. Подготовила для вас 3 техники, которые позволяют ?заставить лимфу бежать ?улучшить кровообращение и работу вен ?расслабить тело в конце дня ?снять напряжение с мышц спины ? получить порцию эндорфинов Это очень важно для здоровья и настроения Еще больше ?классных техник по МФР ?лимфодренажного массажа ?уникального коплекса для мышц тазового дна вы можете прочувствовать на моих тренировках Т О Л Ь К О Л Е Д И среда 19:30?♀️ Всем здоровья, ярких тренировок и отличного прогресса!? Пишите в Директ «ХОЧУ НА ТРЕНИРОВКУ» бронируйте своё место ? #мойполезныйрецепт #lifevitfitстатьи #тренерНезгодинская #ЗадайВопросТренеру #СтройнеютЗдесь #lifevitfitофитнесе #lifevitfit #life
