В учениях Востока полагают, что секрет вечной молодости находится в горячей воде. Это вода температурой 40-45 градусов. А самое худшее что может сделать человек для здоровья, это пить холодную воду или воду со льдом. По аюрведе стаканчик тёплой воды после сна поможет справиться с повышеным давлением, артритом, ожирением, мигренью и другими болезнями. Выпивать перед сном подогретую воду учат с детства в Китае. А в ресторанах и кафе пока клиент ожидает заказ ему подают чашечку горячей воды. В Тибете врачи уверены, что утром натощак выпитый стакан горячей воды продлевает жизнь на 10 лет ! Элемент огня желудок заглушается горячей водой и уничтожаются микробы скопившиеся в нём за ночь. Конечно же рациональное зерно в этих утверждениях есть. Если вода холодная то от неё организм не пробуждается, а испытывает стресс и включает защитные силы направленые на подогрев воды до температуры тела. От холодного в желудочно-кишечном тракте возникает спазм сосудов, компенсаторно для защиты стенок желудка и пищевода вырабатывается больше слизи и пищеварение замедляется. Спазмируется желудок и желчный пузырь, застаивается желчь. Вместо того чтобы поглощать питательные вещества, организм расходует энергию на стабилизацию температуры. Если говорить о сжигании калорий то это явно не лучший способ. Стакан тёплой воды расслабляет мускулатуру желудочно-кишечного тракта нормализуется кислотно-щелочной баланс, очищаются стенки желудка от остатков пищи и желудочного сока. Поэтому употреблять воду нужно утром на тощак. Очищается кровь и стимулируются процессы детоксикации организма через кожу, почки и лимфатическую систему, улучшается отток желчи, организм постепенно пробуждается и органы пищеварения начинают работать мягко без стресса и нагрузок. И всё это благодаря стаканчику горячей воды с утра ! В результате такой регулярной утренней процедуры нормалиуется давление, внезапно снижается вес, кожа становится чистой без жирного блеска и прыщей. Не думай пить или не пить, а действуй ! Просто подагревай не кипяти, пей медленно мелкими глотками. Не торопись завтракать, подожди около 20 минут. Хочешь видеть результат сделай, это уже завтра будешь удивлён ❗👨⚕️
Hide player controls
Hide resume playing