Мифы и правда об артериальной гипертонии. Миф 3

Миф 3: «Чтобы вылечить артериальную гипертонию, надо сесть на диету» 0:20 – Образ жизни при артериальной гипертонии 2:00 – Важность психологической разгрузки 3:53 – Виды физических нагрузок при артериальной гипертонии 8:20 – Принципы питания при повышенном артериальном давлении 11:54 – Лишний вес и артериальная гипертония 14:55 – Опасность алкоголя и допустимые нормы 16:21 – Курение и последствия 18:30 – Что еще можно изменить в своем образе жизни? Дополнительную информацию можно найти на портале «Если у вас есть сердце»: Аня беспокоится о своей маме, у которой высокое кровяное давление. Несмотря на диагноз, мама не спешит менять свой образ жизни и убеждена, что специальная диета ей не по силам. В этом видео менеджер по обучению АО “Сервье“ Ирина Болотова доказывает, что рецепт здоровья доступен каждому. Ходьба, правильный сон, отказ от соли — и другие простые и, на первый взгляд, незначительные перемены улучшают состояние сосудо