Аэройога позволяет использовать практически все элементы из классических практик. Я постоянно развиваю это направление, чтобы занятия были разнообразны и эффективны. Этот элемент я перенесла из флоу йоги в гамак. После покажу сравнение этой последовательности в гамаке и на коврике. Всем хорошего настроения 😘 #аэройога #yoga #aerialyoga #aeroyoga #йогавгамаках #flyyoga #флаййога #йогаснуля #sport #спорт #флоуйога #flowyoga
Hide player controls
Hide resume playing