Золотое молоко. Аюрведа. Готовим вместе.

Для записи на Аюрведическую консультацию присылайте заявки: mytruecolorlife@. Facebook: BКонтакте: Золотое молоко -это один из классических аюрведический рецептов, основными ингредиентами которого является молоко и тумерик (куркума). Золотое молоко считается полезным для всех 3-х дош , но в первую очередь подходит для Вата и Капха конституции, в случае высокой Питты следует соблюдать осторожность и возможно сократить количество тумерика. Золотое молоко снижает воспаление, в том числе в суставах при артритах, также обладает антиоксидантным и противораковым действиями, благотворно влияет на головной мозг и нервную систему, улучшает когнитивные процессы, а так же способствует расслаблению и крепкому сну. Рецепт: В один стакан молока добавляем 1/2-1 чайной ложки тумерика (куркумы) Щепотку чёрного перца Перемешивая доводим до кипения и снимаем с огня Для записи на аюрведическую консультацию онлайн присылайте заявки : mytruecolorlife@