Myvideo

Guest

Login

Утренняя легкая практика хатха-йоги

Uploaded By: Myvideo
203 views
0
0 votes
0

Мягкий комплекс, направленный на пробуждение тела и получение заряда энергии на предстоящий день. Комплекс включает настройку, суставную гимнастику, разогревающий комплекс «Сурья Намаскар» и базовые асаны йоги. В конце сделаем небольшую медитацию — концентрацию внимания. #yoga #hathayoga #йога #хатха #хатхайога TELEGRAM - - медитации, аудиокниги, чат, йога, лекции, паблик, йога музыка, пранаямы YOUTUBE- @odna_yoga RUTUBE - DZEN - VK - SITE -

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later