Короткая утренняя тренировка без прыжков

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Короткая утренняя тренировка без прыжков на 17 минут ПРОМО ТРЕНИРОВКА ПРОГРАММЫ BOOTCAMP — анонс уже завтра🔥 Этот комплекс отлично подойдёт в качестве утренней зарядки. Если вы хотите активно начинать день, но чувствуете, что ваше тело не готово к интенсивной нагрузке по утрам, можете смело включать эту тренировку в своё расписание. Если вам нельзя приседать, делать выпады или отжиматься, вам также подойдёт эта тренировка. Она состоит из альтернативных вариантов основных упражнений и задействует суставы в очень щадящем режиме. Полезные ссылки: Подпишись на наш канал: Инстаграм: Фейсбук: TikTok (фитнес фан):

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bVpCa1gwZE1zcENOdDJLNUcrc1NtNVdrY2YzcDB5TG02cmYzSjA5SU5tST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОРОТКАЯ эффективная ЗАРЯДКА на ВСЁ ТЕЛО _ 6 минут _ @azaliya_fit

7 hours ago

00:06:55

КОРОТКАЯ эффективная ЗАРЯДКА на ВСЁ ТЕЛО _ 6 минут _ @azaliya_fit

1 72%

CryptoBoss большое интервью про тайскую тюрьму

1 day ago

00:57:35

CryptoBoss большое интервью про тайскую тюрьму

808 85%

6-фазовая Медитация для ТРАНСФОРМАЦИИ ЖИЗНИ

2 days ago

00:22:36

6-фазовая Медитация для ТРАНСФОРМАЦИИ ЖИЗНИ

5 44%

ехать на английском: ride, drive, go

2 days ago

00:02:36

ехать на английском: ride, drive, go

29 31%

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

5 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА

6 65%

Тайланд - 2024

6 days ago

00:03:24

Тайланд - 2024

8 63%

Интенсивная 15-минутная йога для всего тела. Утренняя йога. Иога chilelavida Елена Малова

1 week ago

00:16:37

Интенсивная 15-минутная йога для всего тела. Утренняя йога. Иога chilelavida Елена Малова

1.3K 27%

Растяжка похудение ног Занятие йога растяжка

1 week ago

00:01:42

Растяжка похудение ног Занятие йога растяжка

10 83%

Рыбак зашёл в лес нашёл озеро, такого не ожидал! Первый лед рыбалка в ноябре 2024 с подводной камерой

4 days ago

00:23:41

Рыбак зашёл в лес нашёл озеро, такого не ожидал! Первый лед рыбалка в ноябре 2024 с подводной камерой

1.3K 45%

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ

1 week ago

00:01:42

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ

3 71%

Простите, пропал. Было много работы

2 weeks ago

00:00:37

Простите, пропал. Было много работы

1 89%

Как легко проснуться, если поздно лег

2 weeks ago

00:02:40

Как легко проснуться, если поздно лег

4 87%

toki well-being Утренняя медитация на хороший день и поток любви | 5 минут

2 weeks ago

00:05:40

toki well-being Утренняя медитация на хороший день и поток любви | 5 минут

97 12%

КОРОТКАЯ ИОГА за 10 минут. Утренняя иога на природе. Иога chilelavida Елена Малова

2 weeks ago

00:11:14

КОРОТКАЯ ИОГА за 10 минут. Утренняя иога на природе. Иога chilelavida Елена Малова

840 11%

Телецкое озеро - УТРО... | Morning on Lake Teletskoye, Altai Mountains

2 weeks ago

00:13:39

Телецкое озеро - УТРО... | Morning on Lake Teletskoye, Altai Mountains

15 82%

Утренний патруль / Morning Patrol / Proini peripolos 1987

2 weeks ago

01:45:19

Утренний патруль / Morning Patrol / Proini peripolos 1987

282 9%

Рабочий стол ребенка с алалией. Режим работы.

2 weeks ago

00:18:23

Рабочий стол ребенка с алалией. Режим работы.

2 38%

Новости ТВК 12 ноября 2024: запрет пропаганды чайлдфри, пробки из-за снега и грязная вода

2 weeks ago

00:35:48

Новости ТВК 12 ноября 2024: запрет пропаганды чайлдфри, пробки из-за снега и грязная вода

4.2K 93%

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ на 13 ноября от Амурнидрометцентра: по области переменная облачность, местами по северу небольшой снег. Ночью и

2 weeks ago

00:00:20

ПРОГНОЗ ПОГОДЫ на 13 ноября от Амурнидрометцентра: по области переменная облачность, местами по северу небольшой снег. Ночью и

2 48%

МОИ НЕДРУЖЕЛЮБНЫЕ СОСЕДИ #1 My Friendly Neighborhood

2 weeks ago

01:03:56

МОИ НЕДРУЖЕЛЮБНЫЕ СОСЕДИ #1 My Friendly Neighborhood

1 23%

КАНАЛИЗАЦИЯ #2 My Friendly Neighborhood

2 weeks ago

01:03:23

КАНАЛИЗАЦИЯ #2 My Friendly Neighborhood

1 41%

ХОРОШИЙ ФИНАЛ #5 My Friendly Neighborhood

2 weeks ago

01:27:29

ХОРОШИЙ ФИНАЛ #5 My Friendly Neighborhood

3 16%

ИДУ В САД #4 My Friendly Neighborhood

2 weeks ago

01:15:29

ИДУ В САД #4 My Friendly Neighborhood

1 23%

КАШЛЯЮЩИЙ БОСС #3 My Friendly Neighborhood

2 weeks ago

01:35:57

КАШЛЯЮЩИЙ БОСС #3 My Friendly Neighborhood

1 52%

0 Comments

Guest