/ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ГРУДЬ (ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ)

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала مهووس عضلات /كمال الأجسام. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @maniac_muscle. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: упражнения на грудь с гантелями,упражнения на грудь с гантелями дома,как накачать грудь,тренировка груди с гантелями,упражнения с гантелями,тренировки с гантелями,тренировка грудных мышц,упражнения для грудных мышц,грудные мышцы,как набрать массу,мышечная масса,как накачаться эктоморфу,тренировки дома,как накачаться дома,упражнения на грудь,тренирвока груди,лучшие упражения,миша тв,миша борейко,misha tv,misha boreyko,майк борейко 00:00 Упражнения для груди с гантелями 00:07 Жим гантелей с пола 00:30 Низкий полет одной гантели 01:01 Жим с пола с гантелями 01:34 Жим гантели одной рукой 02:00 Обратный жим гантелей 02:31 Отжимания с гантелями на наклонной скамье 03:01 полет гантелей 03:32 Разведение груди на наклоне с гантелями #тренировка_груди_с_гантелями #maniac_muscle #مهووس_عضلات