Как подготовить тело к лету

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Oct 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

тренировки питание чат со мной онлайн книга “Разбор состава продуктов“ больше полезной информации о фитнесе, тренировки и питание 🔥 телеграм-канал с полезными статьями 00:00 О чем видео? 00:55 Питание-90% результата. Рекомендации 01:40 Какие продукты исключить? 02:50 Про суточные нормы 03:30 Почему готовые рационы не работают? 05:09 Гликимические индексы 06:00 Про монодиеты 06:35 Упражнения для пресса и плоского живота Внимание! Рекомендации из видео подходят только для здоровых людей, без противопоказаний в тренировках и питании

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bVVlY2ZYYmFkcXVwbklLOU52cUFYUjdZNWFvYmNKMEN3ZjFjZzdNL1hjcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Поздравление с Новым годом

23 hours ago

00:02:29

Поздравление с Новым годом

2 29%

К праздничному столу: как винодельни Крыма готовились к новогодним праздникам

23 hours ago

00:04:26

К праздничному столу: как винодельни Крыма готовились к новогодним праздникам

1 43%

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ПОДАРКИ / ОБЩЕНИЕ / МУЗЫКА

23 hours ago

00:00:00

ГОТОВИМСЯ К НОВОМУ ГОДУ ПОДАРКИ / ОБЩЕНИЕ / МУЗЫКА

104 26%

ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА ПРЕСС ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА

23 hours ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА ПРЕСС ТРЕНИРОВКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ МУЖЧИН НА

1 18%

Как сварить клюквенный морс в Китченботе М5

23 hours ago

00:05:16

Как сварить клюквенный морс в Китченботе М5

14 8%

Шпаклёвка Стен с Применением Валика_ Мастер-класс и Секреты Практики.

23 hours ago

00:07:22

Шпаклёвка Стен с Применением Валика_ Мастер-класс и Секреты Практики.

3 76%

Мы ещё раз доказали, что санкциям нас не сломить, а все сложности только закаляют и делают целеустремленнее. Готовимся брать но

23 hours ago

00:02:21

Мы ещё раз доказали, что санкциям нас не сломить, а все сложности только закаляют и делают целеустремленнее. Готовимся брать но

4 6%

Как сварить картофель и яйца для салата в Китченботе М5

23 hours ago

00:06:57

Как сварить картофель и яйца для салата в Китченботе М5

14 77%

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Яйца_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции!

23 hours ago

00:08:16

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Яйца_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции!

1 89%

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Картошка_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции1

23 hours ago

00:09:07

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Картошка_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции1

1 74%

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Картошка_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции!

23 hours ago

00:12:05

БОЖЕ_КАК_ВКУСНО_Эта_Картошка_вкуснее_мяса,_так_готовят_только_Турции!

1 39%

Боже_как_вкусно!_Привезла_Рецепт_изИталии!_НАУЧИЛА_ВСЕХ_ПОДРУГ_ГОТОВИТЬ

23 hours ago

00:07:02

Боже_как_вкусно!_Привезла_Рецепт_изИталии!_НАУЧИЛА_ВСЕХ_ПОДРУГ_ГОТОВИТЬ

1 51%

Боже,_как_вкусно_Я_всегда_буду_так_готовить!Просто_жарю_ЯБЛОКИ_Съедаются

23 hours ago

00:04:32

Боже,_как_вкусно_Я_всегда_буду_так_готовить!Просто_жарю_ЯБЛОКИ_Съедаются

1 87%

Боже_как_вкусно!_НАУЧИЛА_ВСЕХ_ПОДРУГ_ГОТОВИТЬ_ТАКУЮ_ВКУСНЯШКУ!_ПОДРУЖКИ

23 hours ago

00:03:20

Боже_как_вкусно!_НАУЧИЛА_ВСЕХ_ПОДРУГ_ГОТОВИТЬ_ТАКУЮ_ВКУСНЯШКУ!_ПОДРУЖКИ

1 74%

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошку вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

23 hours ago

00:10:47

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошку вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

1 94%

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

23 hours ago

00:12:05

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

1 24%

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Творог вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

23 hours ago

00:12:26

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Творог вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

1 82%

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Творог вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

23 hours ago

00:13:32

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Творог вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

1 37%

Ворон.нет - Онлайн-школа подготовки к ДВИ Как сдать ДВИ на медиаком на 90+ баллов, если НИЧЕГО НЕ УМЕЕШЬ

23 hours ago

00:09:34

Ворон.нет - Онлайн-школа подготовки к ДВИ Как сдать ДВИ на медиаком на 90+ баллов, если НИЧЕГО НЕ УМЕЕШЬ

4 28%

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

23 hours ago

00:06:40

БОЖЕ КАК ВКУСНО Эта Картошка вкуснее мяса, так готовят только Турции! Почему я незнала этот рецепт

1 44%

Дядя Артем | Математика ОГЭ | 100балльный Вся алгебра за 7 класс! | Математика ОГЭ Дядя Артем

23 hours ago

00:30:13

Дядя Артем | Математика ОГЭ | 100балльный Вся алгебра за 7 класс! | Математика ОГЭ Дядя Артем

1 57%

Готовим оливье

24 hours ago

00:01:25

Готовим оливье

23 81%

Вкусные рецепты - Вкуснейший сэндвич готовим наприроде

24 hours ago

00:09:49

Вкусные рецепты - Вкуснейший сэндвич готовим наприроде

1 25%

Бо Бо готовиться к выходу !

24 hours ago

00:00:10

Бо Бо готовиться к выходу !

10 93%

0 Comments

Guest