Guest
12 СЕНТЯБРЯ в ✌🏻 Телесная двигательная практика! 💥 «ВХОЖДЕНИЕ В РЕСУРС».💥 Это практика высвобождения застойных явлений в теле. Распускание как эмоциональных, так и физических напряжений посредством движения. На выходе с практики появиться новизна ощущений. Чувство освобождения, обновления, чувство легкости и радости. 💥 Эта практика хороша тем, что проста, и для стеснительных/стесненных в движении, людей, не требует никаких навыков, и вместе с тем, хорошо прорабатывает телесную скованность. 💥 На занятии мы будем -двигаться особым образом, под музыку . -слушать приходящие эмоции, ощущения, чувства. - осознавать из какого нашего телесного пространства они исходят. О чем говорят. 💫 В процессе движения мы сможем «примерить» свои социальные маски/роли/статусы, например, какая я «женщина/мужчина, мать, любовница, жена , работник и т.д. Осознать комфортно ли мне? Хочется ли выйти за рамки? расшириться?, и если да, то что? в теле мне мешает это сделать...
