Проверенно собой. 3 честных фактора, которые помогли бросить курить. Пошаговая инструкция

Если вы уже давно думаете, может быть даже пытались бросить курить – и вас ничего не выходило – не отчаивайтесь! Берите чай / кофе / воду / борщ или просто себя , устраивайтесь поудобнее – сейчас вы узнаете всё, почему мы курим и как избавиться от этой дряни! В этом видео я расскажу вам как помочь себе бросить курить. Это всё проверенно на себе. Пошаговая инструкция от бывшего курильщика со стажем 28 лет. * Почему мы курим и как бросить курить; * Какие изменить 3 стороны жизни, чтобы облегчить процесс отвыкания и перестройки! Смотрите ролик полностью! И у вас получиться избавиться от ненужной зависимости, приобрести свободу и жить в чистоте – без вони, даже, если вы сейчас в это не верите. Всё что нужно – просто посмотреть до конца это видео! Эпизоды: 00:00 Начало 00:27 Что такое курение, никотин: зависимость или привычка? 00:58 Почему алкоголь и никотин разрешённые наркотики. 01:50 Откуда появляется эта зависимость. 02:36 Почему мы курим. Курение подростков. 03:39 Когда люди в основном начинают курить. 04:06 Почему мы курим. Пропаганда курения. 05:50 Почему мы курим. Цепочка табачной зависимости. 06:36 Факты о табаке. Приказ Гитлера. 07:10 Факты о табаке. Деньги. Как прокурить квартиру. 08:37 Факты о табаке. Внутренний приказ табачников. 09:47 Факты о табаке. Время. 10:29 Факты о табаке. Гормоны: удовольствие и ломка. 13:14 Факты о табаке. Смертельный конвейер. 13:54 Страхи и мифы о бросании курить. 15:35 Выгоды не сильно очевидные, когда бросил курить. 16:54 Минусы бросания, которые я заметил. 18:40 Как люди пытаются справиться с курением. 20:20 Последствия курения. 21:35 Механизм никотиновой ловушки. 22:06 Стратегия работы с курением: 3 стороны для изменения. 26:25 Контакты для связи. ________________________________________________________________________ Если остались вопросы, требуется помощь или личная консультация – пишите в ЛС. Напишите в комментариях: если бы вы точно знали что получиться бросить – когда бы бросили? Будет интересно почитать мне и другим зрителям! Уверен, вам самим тоже интересно читать комментарии других людей. Ваша помощь – поддержка видео. Для вас не трудно – для меня приятно! • Подпишитесь на группу; • влепите лайк от всей души; • поделитесь этим видео с тем, кому оно возможно поможет в чём-то. #бросилкурить #не_курю #броситькурить