Guest
Меня спрашивают: что такое Уроборос? - Это йога? - Цигун? - Тайчи? - Фитнес? - Ментальная практика? - Суставная гимнастика? Это все перечисленное, и ничего из этого! Это все и совершенно другое, ни на что не похоже и всем знакомо... Уроборос - это начало и конец, обнуление и бесконечность, воплощение перерождения и небытия, Змей, кусающий себя за хвост... Это комплекс, состоящий из сложно-скоординированных движений, который улучшает когнитивные способности, нейропластичность, память, концентрацию внимания, креативность, развивает пространственное мышление, координацию движений, гибкость суставов, повышает энергию и чувство легкости во всем теле. Это мощная практика, построенная на принципе сакральной геометрии, с математически выверенным алгоритмом движений. Существует вертикальная, горизонтальная и сагиттальная плоскость Уробороса. Пока что доступно три уровня Системы. Продолжительность практики (три уровня) составляет 36 минут
