КАК ВЫБРАТЬ МЕДИТАЦИЮ | 3 КЛЮЧЕВЫХ ЭЛЕМЕНТА ПРАКТИКИ | что важно знать новичку

Как выбрать медитацию новичку? Что важно знать перед началом практики? Какие 3 основные элементы медитации и почему практика медитация сегодня важна как регулярное упражнение? Ответы на эти и другие вопросы в видео Тайм коды: 00:56 для чего нам нужна медитация сегодня 02:07 3 основных элемента в медитации 4:26 как выбрать медитацию для практики, 5 видов 04:35 первый вид 05:07 второй вид 05:57 третий вид 06:25 четвертый вид 06:59 пятый вид 7:46 как лучше делать медитацию под музыку или под голос ведущего? 08:32 как выбрать проводника 09:02 как сделать медитацию своей регулярной привычкой БЕСПЛАТНЫЕ МЕДИТАЦИИ НА ЮТУБ: _____________________ Центр медитаций Шапорто – уникальное место в Санкт-Петербурге и в России. Главная задача центра — предоставить максимум возможностей для развития человека, используя его потенциал в соответствии с предназначением. К нам обращаются по вопросам здоровья, выхода из кризисов, рождения детей, денежного благополучия, отношений с партнёром и родителями (мама/папа), вхождения в потоковое состояние, раскрытие творческого потенциала, проживания духовных опытов, выход на уровень миссии и реализации. • Портал медитаций в Телеграм () • Медитации в световом зале • Тренинги, курсы • Консультации, коучинг • Детский клуб «Жизнетворцы» () • Диагностика и сопровождение до получения результата • Эксклюзивная техника «Линии времени», основанная на глубоком регрессивном погружении и работе на всех тонких планах. Убирает ограничения и искажения, негативные программы, включая родовые, которые оказывают влияние на вашу жизнь, и даёт возможности для реализации. Техника позволяет родиться заново и перейти на альтернативную лучшую линию событий. Информация о центре и наших мероприятиях: Мы в ВК: Телеграм канал Алёны Шапорто: Портал медитаций: Телеграм канал Тамары Шапорто: МЫ ВСЕГДА ГОТОВЫ К РАБОТЕ С ВАМИ! #медитация #медитациядляначинающих #медитацияспб #какмедитировать #практикименяющиежизнь #самопознание #саморазвитие #эволюциядуши #квантоваяреальность #духовность #духовноеразвитие #трансперсональныйпсихолог #медитациякаждыйдень #норма #коучинг #психология #личностныйрост #жизненныйпуть