Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Mar 2020

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мягкая пассивная практика, направленная на повышение уровня гибкости и обретение состояния глубокой релаксации. В данном комплексе внимание уделяется проработке верхней части спины и шеи, раскрытие грудной клетки и плечевых суставов. С помощью данных упражнений вы сможете улучшить осанку, устраните мышечные спазмы в шейно-воротниковой и межлопаточной области, вытяните позвоночный столб и улучшите кровообращение в тканях. Каждое из положений удерживайте от 1 до 5 минут. С помощью длительных фиксаций мы возде

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bUVYajdScENRYzBuNmFUcHNEQjFZdlJFeDVPek8rdmFDVi8wY2pOS2Q3QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вкусная выпечка

27 minutes ago

00:01:17

Вкусная выпечка

19 9%

Всегда получаю более 1,5 кг творога из 3 л магазинного молока!

34 minutes ago

00:04:31

Всегда получаю более 1,5 кг творога из 3 л магазинного молока!

1 63%

Выпечка к чаю

51 minute ago

00:00:15

Выпечка к чаю

26 80%

Глубокий прикус - Причины, последствия и лечение

3 hours ago

00:05:20

Глубокий прикус - Причины, последствия и лечение

1 8%

Пульпит - причины, лечение и осложнения

3 hours ago

00:05:33

Пульпит - причины, лечение и осложнения

1 31%

Смотрите полный ролик про пульпит по ссылке выше

3 hours ago

00:00:18

Смотрите полный ролик про пульпит по ссылке выше

1 51%

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе.

4 hours ago

00:00:28

Сельдерей | ПП рецепты. Стройнеем вместе.

2.2K 13%

Курс по росписи сухой кистью

4 hours ago

00:01:18

Курс по росписи сухой кистью

1 64%

Murales и Perla vernici. Эффект Art Beton Shine

5 hours ago

00:01:28

Murales и Perla vernici. Эффект Art Beton Shine

1 14%

ОЧЕНЬ ВКУСНО! Готовим огромный свиной окорок в тандыре!

6 hours ago

00:06:52

ОЧЕНЬ ВКУСНО! Готовим огромный свиной окорок в тандыре!

1 89%

Беляши на сковороде с мясом жареные

7 hours ago

00:02:26

Беляши на сковороде с мясом жареные

110 69%

Видео от Ленивые / лёгкие /гифрецепты /необычные рецепты

8 hours ago

00:00:15

Видео от Ленивые / лёгкие /гифрецепты /необычные рецепты

1 10%

Свиная шея в рукаве

8 hours ago

00:03:08

Свиная шея в рукаве

83 91%

Беспроводные наушники COMMO One

9 hours ago

00:04:35

Беспроводные наушники COMMO One

3 35%

Мягкая тренировка на всё тело для здоровья спины и позвоночника для начинающих и опытных практиков

10 hours ago

00:43:45

Мягкая тренировка на всё тело для здоровья спины и позвоночника для начинающих и опытных практиков

2 87%

Шен-пуэр ЧаЕ Зелёный Лес

12 hours ago

00:05:02

Шен-пуэр ЧаЕ Зелёный Лес

6 69%

ПИРОЖКИ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ

12 hours ago

00:01:11

ПИРОЖКИ ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО НА КЕФИРЕ

6.5K 89%

Разница между западной и восточной культурами: персики и кокосы

19 hours ago

00:07:02

Разница между западной и восточной культурами: персики и кокосы

2 20%

Barry White - When Will I See You Again

20 hours ago

00:04:07

Barry White - When Will I See You Again

32 30%

Интуиция. Мандала - трансляция.

21 hour ago

00:03:18

Интуиция. Мандала - трансляция.

26 43%

Воспоминания!

23 hours ago

00:04:00

Воспоминания!

3 77%

Я Легенда!

1 day ago

00:03:18

Я Легенда!

7 90%

Папушево парк

1 day ago

00:02:14

Папушево парк

9 14%

Секретные Рецепты

1 day ago

00:00:01

Секретные Рецепты

365 45%

0 Comments

Guest