Ирина, мне 56 лет. Вопросами здоровья занимаюсь очень давно. Испытываю качели веса. Уже сейчас у меня перестали болеть колени (при артрозе), перестал болеть желчный пузырь, потеря в весе - 8,4 кг (-7 кг жировой массы) Правильный подход к питанию, под руководством врача и полученных знаний, я научилась изобретать свои блюда и есть по порции в любом месте!
Hide player controls
Hide resume playing