Как подготовиться к ультрамарафону Взгляд спортсмена-любителя

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 May 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Рюкзаки для бега и мультиспорта: С чего начинается ультрамарафон для спортсмена-любителя и как к нему готовиться морально и физически? Стоит ли тренироваться с тренером или возможно подготовиться самому? На эти вопросы ответила и поделилась своей историей Ксения Авдеева, победительница многих трейловых забегов, включая Altai Ultra Trail и Ural Ultra Trail, член сборной Salomon Running Russia и команды Wild Family. #СМЛекцияБег #марафон #ультрамарафон

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bUEzN0tNMTM5RWxkcGJIR3dmNTdqRHdYMktJSVZnUUtsWE14S25yRkFsUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Готовы к завтрашней благотворительной акции новогоднего чуда для детей из малоимущих семей.

22 hours ago

00:01:54

Готовы к завтрашней благотворительной акции новогоднего чуда для детей из малоимущих семей.

4 50%

Хороший способ установки полки в ванной в уже готовый ремонт

22 hours ago

00:01:14

Хороший способ установки полки в ванной в уже готовый ремонт

307 46%

готовим куриные крылышки

23 hours ago

00:02:42

готовим куриные крылышки

3 76%

Баки готовы

23 hours ago

00:00:36

Баки готовы

10 42%

В Госдуме заявили спецслужбы запада готовят в России восстание мигрантов

23 hours ago

00:05:16

В Госдуме заявили спецслужбы запада готовят в России восстание мигрантов

162 32%

Готовим новогодние подарки

23 hours ago

00:01:54

Готовим новогодние подарки

6 85%

Какие подарки киевский режим готовит украинцам к 1 января

23 hours ago

00:01:24

Какие подарки киевский режим готовит украинцам к 1 января

1 13%

МУЛЬТИЧЕЛ + ВЫЖИТЬ И ПОБЕДИТЬ: секреты подготовки СПЕЦНАЗА от ARM TAKTIK

23 hours ago

00:56:15

МУЛЬТИЧЕЛ + ВЫЖИТЬ И ПОБЕДИТЬ: секреты подготовки СПЕЦНАЗА от ARM TAKTIK

3 31%

В плену у русских хорошо. Сдаться готовы 40 % ВСУ

23 hours ago

00:12:56

В плену у русских хорошо. Сдаться готовы 40 % ВСУ

52 69%

Видео от Готовим салаты

23 hours ago

00:00:24

Видео от Готовим салаты

286 40%

TutorOnline - ОГЭ и ЕГЭ, уроки для школьников Биология | Рэп про жизненный цикл клетки - Митоз

23 hours ago

00:03:05

TutorOnline - ОГЭ и ЕГЭ, уроки для школьников Биология | Рэп про жизненный цикл клетки - Митоз

2 46%

Как Пошагово Готовиться с Нуля к Русскому ОГЭ и ЕГЭ

23 hours ago

00:12:47

Как Пошагово Готовиться с Нуля к Русскому ОГЭ и ЕГЭ

1 11%

дети готовят подарки бойцам в зону СВО

23 hours ago

00:02:58

дети готовят подарки бойцам в зону СВО

1 38%

Видео от Готовим вкусно!

24 hours ago

00:00:26

Видео от Готовим вкусно!

3.4K 94%

ВЕДЬМАЧКА ТАРО Он БРОСИЛ эти Отношения Или это его Игра Таро расклад онлайн гадание

24 hours ago

00:43:13

ВЕДЬМАЧКА ТАРО Он БРОСИЛ эти Отношения Или это его Игра Таро расклад онлайн гадание

28 84%

Сергей Александрович Готовимся к блэкауту

24 hours ago

00:13:36

Сергей Александрович Готовимся к блэкауту

1 79%

Урок 12. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

24 hours ago

00:28:34

Урок 12. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

8 94%

Готовим с Колей. ТРЕЙЛЕР

24 hours ago

00:01:03

Готовим с Колей. ТРЕЙЛЕР

4 23%

Видео от Готовим быстро и вкусно и не только.

24 hours ago

00:05:35

Видео от Готовим быстро и вкусно и не только.

52 62%

Что это мы тут готовим к Рождеству)

24 hours ago

00:02:22

Что это мы тут готовим к Рождеству)

90 34%

Видео от Готовим с Zhabcka

24 hours ago

00:00:18

Видео от Готовим с Zhabcka

15 79%

Как за 10 дней праздничных дней создать успешный курс || Вебинар для авторов Stepik

24 hours ago

00:00:00

Как за 10 дней праздничных дней создать успешный курс || Вебинар для авторов Stepik

1 87%

Видео от Готовые материалы к урокам для начальной школы

24 hours ago

00:00:16

Видео от Готовые материалы к урокам для начальной школы

1 50%

Наступающий стрим Дракон вновь пролетает над вашим городомГотовим курочкуи мандаринки !клип Розыгрыш в tg

24 hours ago

00:00:00

Наступающий стрим Дракон вновь пролетает над вашим городомГотовим курочкуи мандаринки !клип Розыгрыш в tg

12 94%

0 Comments

Guest