Guest
Третий день проекта Школы Культлаб Прокачай Дрища. Сегодня 10 участников проекта под руководством наставника Андрея Шелеста - Чемпиона Сибири и финалиста Чемпионата России по бодибилдингу прокачали грудные мышцы и качнули бицули! Уровень подготовки половины участников нулевой, начинали с основ рассказывая о каждом упражнении и его истории. Так как у Андрея высшее медицинское образование после первой тренировки все остались живы и здоровы) диету качки держат уже второй день, граммы начали набираться. Тренировка проходит в лучшем фитнес центре Новосибирска Grand Arena, спасибо вам, что терпите 10 дрищей и наставника в часы пик !! #прокачайдрища1 #культлаб #fitnessplexgrandarena #grandarena #грандарена #kultlab #школакультлаб #siberiansupernatural #sibirianhealth #тренершелест
