Как перебороть себя (и почему в этом нет смысла)

Сама формулировка вопроса вызывает сильнейшее сопротивление психики. Как известно, огромное количество проблем возникает именно из-за сопротивления, в котором мы живём. Побороть — значит подавить, не поняв причины. На время это действительно поможет. Но корень проблемы, с которой вы боретесь, через некоторое время даст новые плоды, с которыми опять придётся бороться. Не странно ли бороться с «урожаем», не удаляя корень, от которого он берёт свое начало? Если вас не устраивает дикая вишня на вашем участке, будете ли вы с ней бороться? Казалось бы, самое верное решение — утилизировать её. «Но, она же даёт тень», скажете вы. И тут мы имеем дело с вторичной выгодой. Да, есть тень, но вам же не нравится, что она каждый год плодоносит, на неё слетаются птицы и склёвывают весь ваш сад. Невозможно оставить только тень и избавиться от плодов. Можно только убрать это дерево, посадить новое и оно уже будет давать тень без негативных последствий. «Это же сколько времени придётся ждать?» — возмутитесь вы. Да, придётся. Но у вас есть выбор. Можно оставить дикую вишню, продолжать гонять птиц и ругать дерево, когда оно приносит свои плоды. А можно набраться терпения и заменить то привычное, но проблемное дерево на новое, за которым ещё нужно будет поухаживать и дождаться, когда оно вырастет. Но это не борьба с деревом. Это решение, за которым следуют действия, ведущие к желаемому результату. Представим, что наши ограничивающие убеждения — это семена той самой дикой вишни, которые постоянно плодоносят и вредят вашему саду жизни. Вы, конечно, можете пытаться коммуницировать с деревьями и визуализировать, представляя, что вишня перестала давать плоды. Также вы можете освоить техники, сохраняющие спокойствие. Вот только перестанет ли от этих ваших действий плодоносить вишня? Думаю, вы поняли аналогию. Подробнее о Рескриптинге: Запись в группу 25-28 апреля открыта через сообщения сообществу.