Я ЭТО МОГУ - веб-коучинг Андрея Левшинова

Женщины бьют топорами-колунами и кувалдами по автомобильным шинам. Мужчины бегут по кругу с брёвнами на плечах. Потом они меняются. Все вместе делают отжимания с хлопком и подтягивания на перекладине. Ещё заставляют два длинных каната превращаться в синусоиду, натягивая спортивную резину, производят сто ударов руками и «качают» пресс, сидя на скамье, держа руки на затылке. Это один круг, а всего таких пять. Ничего особенного – обычная тренировка в стиле йоджибо на одноимённом фестивале. В первые дни тренир