Специальные Приседания в Стойке Всадника. Челлендж

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, в этом видео я предлагаю Вам пройти небольшой челлендж и выполнить приседания в Стойке Всадника Ма Бу особым методом, который я показываю на видео. Правильная тренировка Стойки Всадника максимально укрепляет мышцы и сухожилия ног, тренирует устойчивость, укоренение и баланс, что очень важно для практикующих Боевые Искусства. ПРИСЫЛАЙ СВОЁ ВИДЕО СЮДА: ПРАКТИКА МА БУ С ПЕТЛЯМИ TRX: ПОДДЕРЖАТЬ ВЫХОД НОВЫХ ВИДЕО: СБЕРБАНК 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): БАЗОВЫЙ КУРС ТРАДИЦИОННОГО ЦИ ГУН: КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: Телеграмм чат: -RkZY7MzGrU0OWYy Плейлист с Физподготовкой на канале:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bThqVVdlVlhpR09EU3htSFByWVRRdkYyNndJaUJxMEhJSkI0NDJjNmVVMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Бандаж коленный genumedi plus

2 hours ago

00:01:19

Бандаж коленный genumedi plus

1 54%

ДАВЯЩАЯ ПОВЯЗКА НА КОЛЕНО

3 days ago

00:01:19

ДАВЯЩАЯ ПОВЯЗКА НА КОЛЕНО

1 53%

Жесткий коленный ортез купить Наколенники для приседаний со штангой купить

6 days ago

00:01:19

Жесткий коленный ортез купить Наколенники для приседаний со штангой купить

2 90%

Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома

2 weeks ago

00:06:13

Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома

454 77%

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #5

3 weeks ago

02:08:05

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #5

179 74%

01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.

4 weeks ago

02:03:00

01 Принципы Хатха йоги. Практическое занятие. Курс преподавателей йоги.

1.7K 86%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

4 weeks ago

00:14:12

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

670 67%

Тренировка сборной ЦСП Тэнгу Про / Подготовка бойца Киокусинкай карате

1 month ago

00:07:28

Тренировка сборной ЦСП Тэнгу Про / Подготовка бойца Киокусинкай карате

5.5K 48%

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #3

1 month ago

02:58:27

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #3

324 42%

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 month ago

00:10:25

Жиросжигающая тренировка по системе Табата Фитнес Подруга

1 62%

Подходы к занятию позвоночником

1 month ago

00:05:37

Подходы к занятию позвоночником

8 16%

HOI4, Minecraft, GD и прочая хуйня // НЕслив димы винда

1 month ago

08:03:09

HOI4, Minecraft, GD и прочая хуйня // НЕслив димы винда

1 15%

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #2

1 month ago

03:18:23

Dead Space 3 Полное прохождение в коопе с Shecool #2

339 37%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:02:07

Качалка | Тренажерный зал

305 21%

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

1 month ago

00:15:48

Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика

1 65%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

1 month ago

00:16:30

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | УРОВЕНЬ 2 | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

4 57%

тренировка с гирями во дворе | сто приседаний |

2 months ago

00:02:18

тренировка с гирями во дворе | сто приседаний |

94 46%

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

2 months ago

00:14:13

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

5 54%

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

2 months ago

00:00:24

Гарантированно теряем вес! Не ищите утешение в еде! Пробуйте!

1 82%

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

2 months ago

00:00:32

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

21.2K 59%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

2 months ago

00:09:40

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22

1 20%

Приседания Канга - отлично укрепляют и закачивают поясницу, ягодицы и заднюю поверхность бедер.

2 months ago

00:01:03

Приседания Канга - отлично укрепляют и закачивают поясницу, ягодицы и заднюю поверхность бедер.

18.8K 59%

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

2 months ago

00:22:58

Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым

4 37%

Ульяновский фитнес-тренер про свою работу и зачем нужен тренер | По душам

2 months ago

00:16:56

Ульяновский фитнес-тренер про свою работу и зачем нужен тренер | По душам

1.6K 56%

0 Comments

Guest