Бойове мистецтво козаків «Спас» може стати справжнім порятунком за екстремальних обставин. В рубриці “Спас“ ми продовжуємо вивчення рукопашу - Як зняти навантаження з хребта - Вправа системи «Кремінь» - «Перетуп» - Удар ногою «Тинок».
Hide player controls
Hide resume playing