22 Совета Продуктивности | Как стать Эффективным В РАБОТЕ и в ЖИЗНИ

Быть продуктивным каждый день, вот чего мы хотим. Методы повышения личной эффективность и продуктивности в видео-практикуме - январь 2023г. Нажмите кнопку Start. Эти методы за 12 лет я наработал и проверил на личном опыте и опыте моих клиентов. Как успевать все? Как не прокрастинировать и мотивировать себя работая удаленно, особенно дома во время карантина? В работе, бизнесе, жизни и учебе Методики продуктивности: 1- Фокусироваться на главном 2- Раставление приоритетности задач 3- Вредные переключения 4- Правило 2-х минут 5- Знать свои цели 6- План действий 7- Занимайся тем что нравиться 8- Распределение входящего потока рутины 9- Задачи 10- Делегирование 11- Чек листы 12- Трекер полезных привычек 13- Формулируйте задачу яснее 14- Делите задачу на части 15- Способ - Цена слова 16- Образовывайтесь 17- Ваше окружение 18- Ваши ограничения.Осознать-Проработать 19- Физическая нагрузка 20- Перезагружайся и отдыхай 21- Утренние ритуалы 22- Медитация Telegram ➡ Инстаграм ➡ Полезное запускается: Таблицы из видео, для планирования - Планер-блокнот ➡ Блог ➡ -- -- -- Facebook ➡ VK ➡ По вопросам сотрудничества: 256@ Music by: ES_On Our Own (Instrumental Version) - Vaain ES_Jerry - DJ Eely