Myvideo

Guest

Login

ЛЕЧИТ ВСЕ! НАЙДЕНА ПАНАЦЕЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ!

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Спирулина это микроводоросль, которая считается одним из наиболее питательных продуктов на планете. Она богата белком, витаминами, минералами и антиоксидантами. Вот основные факты о спирулине: Витамины и минералы в спирулине: 1. Белок: Спирулина состоит на 50-70% из белка, включая все необходимые аминокислоты. 2. Витамины: - Витамин B1 (тиамин): Важен для обмена углеводов и нервной системы. - Витамин B2 (рибофлавин): Поддерживает здоровую кожу и глаза. - Витамин B3 (ниацин): Участвует в производстве энергии и синтезе ДНК. - Витамин B6: Важен для метаболизма белков и функций мозга. - Витамин B9 (фолиевая кислота): Важен для синтеза ДНК и деления клеток. - Витамин B12: Участвует в формировании красных кровяных клеток и ДНК. - Витамин A** (в виде бета-каротина): Антиоксидант, важен для зрения и иммунитета. - Витамин E: Антиоксидант, защищает клетки от повреждений. - Витамин K: Важен для свёртываемости крови. 3. Минералы: - Железо: Поддерживает здоровье крови. - Магний: Важен для работы нервной системы и мышц. - Калий: Регулирует водный баланс и работу сердца. - Кальций: Важен для костей и зубов. - Фосфор: Участвует в синтезе ДНК и энергии. - Цинк: Поддерживает иммунную систему и заживление ран. Влияние спирулины на организм: 1. Улучшение иммунитета: Благодаря антиоксидантам и витаминам, спирулина может помочь укрепить иммунную систему. 2. Антиоксидантная защита: Высокий уровень антиоксидантов помогает защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. 3. Детоксикация организма: Спирулина может связывать и выводить токсины, такие как тяжелые металлы, из организма. 4. Снижение уровня холестерина: Спирулина может помочь снизить уровень “плохого“ холестерина (LDL) и повысить уровень “хорошего“ холестерина (HDL). 5. Улучшение энергетического уровня: Благодаря высокому содержанию белка и витаминов группы B, спирулина может повысить уровень энергии. 6. Снижение воспаления: Спирулина содержит фикоцианин, который обладает противовоспалительными свойствами. Через месяц регулярного приема спирулины можно ожидать: - Повышение уровня энергии. - Улучшение состояния кожи. - Усиление иммунной защиты. - снижение веса за счет улучшения обмена веществ и контроля аппетита. - снижение уровня холестерина и улучшение липидного профиля.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later