Wu Bu Quan () o Boxeo de las 5 Posturas

El video muestra una versión de Wu Bu Quan (五步拳) o Boxeo de las 5 Posturas que es la forma básica y fundamental de las escuelas de Wu Shu moderno y de algunas escuelas de Kung Fu tradicional también. El origen de esta forma es incierto, pero sus fundamentos tienen relación, entre otros, con el estilo chino-musulman de Cha Quan. También, por ejemplo, el moderno templo Shaolin, cuyo instructor en jefe es el Venerable Shi De Yang tiene su propia versión. Las cinco posturas básicas de esta forma son: Gong Bu (弓步）Posición del Arquero. Ma Bu (馬步) Posición de montar a caballo. Xie Bu (蟹步) Paso del cangrejo También conocido como paso cruzado o posición de descanso. (Nota: El paso de cangrejo se practica alternando Ma Bu y Xie Bu) Pu Bu (扑步) Posición Plana Esta posición comienza parado sobre en una pierna mientras se estira la ot