Guest
Кихон. Базовые движения. Часть третья. В данной части показано выполнение базового движения (из Кихона) Сумацу-доса, что в переводе означает «объединенное движение». В записи участвовали: - В. А. Затачаев — вступление в занятие, команды на выполнение движений — IV дан айкидо Ёсинкан, старший инструктор «Сейфукан Додзё»; - И. М. Резбаев — выполнение кихона — III дан айкидо Ёсинкан, инструктор «Сейфукан Додзё». 1. 0:36 — стойки: Миги-ханми камаэ (МХК) → Хидари-ханми камаэ (ХХК). 2. 0:53 — сейдза-хо в МХК → сейдза-хо в ХХК. 3. 1:10 — Тай-но Хэнко (1): ТНХ-1 в МХК → ТНХ-1 в ХХК — 4-5 повторений. 4. 2:10 — Тай-но Хэнко (1) с боккэном («деревянным мечом»): ТНХ-1 в МХК → ТНХ-1 в ХХК (4-5 повторений). 5. 3:14 — Тай-но Хэнко (2): ТНХ-2 в МХК → ТНХ-2 в ХХК (5 повторений). 6. 4:59 — Тай-но Хэнко (2) с боккэном: ТНХ-2 в МХК → ТНХ-2 в ХХК (5 повторений). ?Ссылка на статью с циклом: ?Ссылка на плейлист с видеоциклом:
