📍КБЖУ на 100 грамм - 110/9/5,5/6,5 📍Ингредиенты : 🔹Зелёный горошек 🔹Кукуруза 🔹А главная изюминка данного рецепта - сыр “Сиртаки“ 🔹3-4 яйца (зависит от их размера) 🔹соль, специи по вкусу (у меня смесь перцев и куркума) 📍Приготовление на видео👆 🔸Сложить овощи в формочки 🔸Нарезать кубиками сыр Идеально режется на кусочки, а как он тянется и красиво смотрится в блюде 👍 и добавить в формочки к овощам 🔸Взбить яйца с солью и специями и залить ими овощи 🔸Выпекать в духовке до готовности, около 20 минут 🔸Украсить любой зеленью или как я, посыпала чёрным кунжутом
Hide player controls
Hide resume playing