упражнение для рук (кистей)

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Oct 2024

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

задачи - работать во всех частях кадра - приближаться-удаляться - проработать каждый сустав - слышать ведущую часть руки (ладонь, тыльная сторона, ребро, локоть...)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bHdrNzI0ZGt5MDhGT0FmbXpPNDEraTIxZzdrUGNnVUNmV0JoYVJaV3lJRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 day ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 10%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

4 days ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 17%

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

5 days ago

00:08:33

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

1 87%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

6 days ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

1 8%

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

2 weeks ago

00:06:08

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

1 5%

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

2 weeks ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

83 39%

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

2 weeks ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 89%

Карлос Гавито о женщине

2 weeks ago

00:00:23

Карлос Гавито о женщине

2 17%

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

2 weeks ago

00:06:35

Грыжи и протрузии Профилактика и реабилитация Шейный отдел Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым

1 38%

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

2 weeks ago

00:08:42

ГИМНАСТИКА для ПРОФИЛАКТИКИ и ЛЕЧЕНИЯ ГРЫЖ и ПРОТРУЗИЙ от Егора Рубанова

1 26%

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

2 weeks ago

00:00:00

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 23%

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

2 weeks ago

00:06:57

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

3 18%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

2 weeks ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 65%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

3 weeks ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 48%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

3 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 29%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

3 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 25%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

3 weeks ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 14%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

3 weeks ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 60%

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

3 weeks ago

01:00:31

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

1 57%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

4 weeks ago

00:22:23

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТОКАРЕЙ | ЧАСТЬ 1

1 44%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

4 weeks ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 13%

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

4 weeks ago

00:00:43

3 простых упражнения для крепкого иммунитета!

1 73%

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

1 month ago

00:00:00

Махабхарата изучение священных текстов Вед с Геннадием Гончаровым

61 60%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 month ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

1 49%

0 Comments

Guest