Myvideo

Guest

Login

Сурья Намаскар | Приветсвие Солнцу | Йога для начинающих

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Приветсвие Солнцу, традиционно - динамичная практика Но даже этой практикой можно себе навредить, если не знать отстроек Асан, которые используются в последовательностях Данная практика адаптирована под начинающих и содержит отсройки, в каждой Асане мы задерживаемся на несколько циклов дыхания Так же про отстройки и философию Йоги, вы можете найти в моем Телеграм канале

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later