Интервал - 18

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Nov 2024

194 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Интервальный урок, сочетающий в себе кардионагрузку и силовые упражнения. Продолжительность каждого интервала составляет 3-5 минут. Во время занятия развивается выносливость и сила, укрепляются все группы мышц. Класс рекомендован для лиц высокого уровня физической подготовленности. Инструктор – Алексей Шабунин Наши страницы в социальных сетях: Telegram — YouTube - @Loko1936 Rutube - Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте - #ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #интервал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bHFEMVFUdUw4V1FudHNmK2FFMnBJR3JEUHU1eGRFdVE0UWNpSDVOTUw4dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Забытый пакет с продуктами и право на перерыв: появились подробности драки у ПВЗ

23 minutes ago

00:00:19

Забытый пакет с продуктами и право на перерыв: появились подробности драки у ПВЗ

1 23%

animeшка (290)

46 minutes ago

00:00:11

animeшка (290)

1 43%

ШАНС Арена 12:45 Перерыв

51 minute ago

00:14:55

ШАНС Арена 12:45 Перерыв

1 67%

Тушино 11:35 Перерыв

2 hours ago

00:00:47

Тушино 11:35 Перерыв

1 36%

ШАНС Арена 11:30 Перерыв

2 hours ago

00:14:55

ШАНС Арена 11:30 Перерыв

1 47%

TradingView полный гайд: Все, что Нужно новичкам и опытным крипто трейдерам

2 hours ago

01:09:12

TradingView полный гайд: Все, что Нужно новичкам и опытным крипто трейдерам

14 13%

animeшка (274)

3 hours ago

00:00:12

animeшка (274)

25 74%

Видео от Диапазон

3 hours ago

00:00:31

Видео от Диапазон

80 61%

ШАНС Арена 10:15 Перерыв

3 hours ago

00:14:55

ШАНС Арена 10:15 Перерыв

50 62%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОГРАММИРОВАНИЮ С НУЛЯ БЕСПЛАТНО

5 hours ago

00:01:11

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОГРАММИРОВАНИЮ С НУЛЯ БЕСПЛАТНО

1 59%

Будущие технологии передачи данных на большие расстояния.

5 hours ago

01:10:44

Будущие технологии передачи данных на большие расстояния.

8 52%

Использование паяльника с возможностью настройки расстояния между насадками.

5 hours ago

00:00:14

Использование паяльника с возможностью настройки расстояния между насадками.

1 89%

Тушино 8:00 Перерыв

6 hours ago

00:59:50

Тушино 8:00 Перерыв

1 30%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

6 hours ago

00:00:30

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 50%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

6 hours ago

00:00:08

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 42%

ШАНС Арена 7:30 Перерыв

6 hours ago

01:44:55

ШАНС Арена 7:30 Перерыв

1 65%

animeшка (299)

7 hours ago

00:00:12

animeшка (299)

17 31%

На территории Хабаровского края ухудшение погодных и дорожных условий

10 hours ago

00:00:25

На территории Хабаровского края ухудшение погодных и дорожных условий

4 15%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

10 hours ago

00:00:52

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

11 6%

Жесть: в Питере клиентка избила сотрудницу ПВЗ за то, что она отошла на 15-минутный перерыв

10 hours ago

00:00:38

Жесть: в Питере клиентка избила сотрудницу ПВЗ за то, что она отошла на 15-минутный перерыв

31.4K 45%

Обеденный перерыв на грибной охоте

11 hours ago

00:01:03

Обеденный перерыв на грибной охоте

1 57%

0 В программировании

12 hours ago

00:01:11

0 В программировании

1 54%

animeшка (241)

13 hours ago

00:00:15

animeшка (241)

87 71%

Телевизионные антенны метрового диапазона

14 hours ago

00:01:54

Телевизионные антенны метрового диапазона

1 11%

0 Comments

Guest