Медитация очищения от негативных установок, страхов и болей @evoschool

Регистрируйтесь на Мастер Класс: Получите бесплатную медитацию: и подарок: 🏆Медитация очищения от негативных установок, страхов и болей Прежде чем приступить к выполнению медитации, Вы должны определить, для чего вы это делаете. Нужно локализовать ЦЕЛЬ,на которую направлена ваша медитативная практика. Это может быть боль, это может быть эмоциональное напряжение, это может быть страх, это могут быть негативные установки. После определения цели вашей медитативной практики переходим к правильному дыханию: 7 секунд вдох, 7 секунд выдох. Настройте своё тело. Почувствуйте благодать в теле - запустите это ощущение. В том месте, которое вы определили как цель, сделайте из золотой энергии знак бесконечности. В этой медитативной практике главное - это золотая энергия. Запустите движение этой золотой энергии по траектории восьмёрки. Движение эне