Richtig stehen - Richtig gehen lernen - Das MUSS JEDE/R wissen

Du glaubst Du weißt wie man richtig steht und bist sicher zu wissen, wie man richtig geht? Unsere Erfahrung zeigt, dass dies die Wenigsten wissen. Da der Mensch im durchschnitt 8 Stunden auf seinen Beinen verbringt, gilt hier wieder der wichtige Satz: Fist move / stand well, then move / stand often. Sonst stehst oder gehst Du Dich kaputt. Du hast heute keine Probleme? Das heißt gar nichts. Dein Körper steckt den größten Unsinn über Jahrzehnte weg. Aber irgendwann ist dann leider Zahltag. Dieses Video kann also für viele von Euch ein weiterer wichtige Meilenstein auf Eurer Movement Reise sein. ________________________________________________________________ Hier findest Du alle unserer aktuellen Links in einer Übersicht: ▶️ ________________________________________________________________ Der menschliche Körper ist hochentwickeltste “Maschine“ auf diesem Planten. Wir helfen Dir, sie besser zu vers