Guest
Многие люди думают, что талант или квалификация не сыграли никакой роли в их успехе. А все достижения - просто удача. В подкасте клинический психолог, психотерапевт Анастасия Кардиакос и книжный блогер Ольга Косицына обсуждают психологическое явление, при котором человек не может признать свои заслуги. Что такое синдром самозванца? Чем синдром самозванца отличается от перфекционизма и заниженной самооценки? Когда и как проявляется синдром самозванца? Тайм-коды: 00:00 - тизер 00:33 - вступление 01:36 - Оля представляет себя 02:43 - Оля делится историей о синдроме самозванца 04:33 - В чем разница между синдромом самозванца, заниженной самооценкой и перфекционизмом 08:40 - лучшая защита от синдрома самозванца 11:37 - Упражнение от психолога 18:10 - Синдром самозванца врожденный или приобретенный? 24:20 - «Мой муж был отличником в школе» 29:50 - Упражнение, связанное с нестабильной сферой жизни Оли 37:51 - Интерактив с социальными установками 39:40 - Нужно любым способом избегать конфликтов 43:29 - Нужно всем нравится 48:08 - Моя сила, способности и потенциал и отпугивают мужчин 56:42 - Выводы
