Guest
Разрыв отношений — это конец света? Едва ли! Безусловно, это малоприятный, а порой даже длительный процесс. Наше видео призвано помочь людям, оказавшимся в такой ситуации. Клинический психолог Мария Алексеенкова рассказала, как перенести расставание наиболее безболезненно, научиться жить полноценной жизнью без партнёра и открыть сердце новым перспективным отношениям. 00:00 — Вступление. 01:11 — В каких случаях после расставания необходимо обратиться за психологической помощью? 03:33 — Бывает ли запрос на то, чтобы вернуть отношения? Как часто это желание рационально? 04:55 — Как сохранить адекватную оценку отношений и не идеализировать их? 09:57 — Что лучше: остаться друзьями или перестать общаться? 11:15 — Насколько эффективно запрещать себе думать об экс-партнере? 15:49 — Как перестать связывать вещи, которые нас окружают, с бывшим партнёром? 18:28 — Смогут ли люди, которые расставались десять раз, найти общий язык и жить счастливо вместе? 20:49 — Новые отношения сразу после старых — любовь или желание заглушить боль? 26:14 — Как относиться к появлению новых отношений у экс-партнера? 29:12 — Правда ли, что тому, кто уходит первым из отношений — легче? 33:49 — Как пережить разрыв отношений тем, кого бросили? 41:30 — Как найти в себе силы продолжать жить? 45:17 — Как извлечь из расставания полезный опыт и начать испытывать благодарность за него? 47:00 — Что ни в коем случае нельзя делать сразу после расставания? 54:46 — В какой момент человек действительно становится готов к новым отношениям? Ссылка на Машин ТГ-канал:
