Как избавиться от большой тревоги и уныния Если мы устаём и испытываем напряжение и большую тревогу

Как избавиться от большой тревоги и уныния? Если мы устаём и испытываем большую тревогу... / Советы Святых отцов “Если мы видим человека, страдающего от сильной душевной тревоги, огорчения и печали, несмотря на то, что у него есть всё, чего ни пожелает душа, — то надо знать, что у него нет Бога. В конце концов, от богатства люди тоже мучаются. Ведь материальные блага оставляют их внутренне пустыми, и они мучаются вдвойне. Я знаю таких людей — имеющих всё, при этом не имеющих детей и испытывающих терзания. Им в тягость спать, им в тягость ходить, все что ни возьми — для них мука. “Ну, хорошо, — сказал я одному из таких, — раз у тебя есть свободное время, займись духовной жизнью. Совершай Часы, читай Евангелие”. — “Не могу”. — “Ну сделай тогда что-нибудь доброе — сходи в больницу, проведай какого-нибудь больного”. — “Зачем я туда пойду, — говорит, — да и что это даст?” — “Тогда пойди, помоги какому-нибудь бедняку по соседству”. — “Нет, — это мне тоже не по нутру”.