Упражнения для мышц спины и позвоночника | Если вы засиделись

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Jul 2023

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мышцы спины и позвоночника – наш ост и опора. Поэтому стоит очень внимательно следить за тем, что вы испытываете при ходьбе или, когда сидите за компьютером. Чтобы каждому было проще найти время для себя, Арина Никитина совместно с Иваном Петуховым запускают серию безоплатных упражнений для здорового тела «Здрава предков в ногу с современностью» Более подробно здесь👇: 📝 Статья «Если у вас слабая физическая активность» 📝 Статья «Что делать, если слабые мышцы ног» 📚 Семинар «Здрава» 📝 Статьи из раздела «Здрава» 📚 Электронные книги 📽️ Записи семинаров #Арина_Никитина #упражнения_для_спины #физическое_здоровье #здоровое_тело Подписывайтесь на наш канал Официальный сайт Следите за новостями в социальных сетях: Телеграм канал NQIwZYqeYTtlMGQy Вконтакте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bG5TNXZJOFViTngrNTJwaXJkVDkrOW1yLzRLdDhJYlk4TUhNUnpNOHlyTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Онлайн-тренинг от Ольги Базановой - Таинство живописи. День 1

13 hours ago

03:18:42

Онлайн-тренинг от Ольги Базановой - Таинство живописи. День 1

1 25%

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

2 days ago

00:01:15

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

1 70%

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

2 days ago

00:08:51

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

1 24%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

3 days ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 19%

23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 days ago

00:00:00

23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 75%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

5 days ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 87%

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

1 week ago

00:01:58

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

2 33%

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

1 week ago

00:13:32

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

2 13%

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 week ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 79%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

2 weeks ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 5%

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

2 weeks ago

00:08:33

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

1 30%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

2 weeks ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

1 52%

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

3 weeks ago

00:06:08

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

1 21%

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

3 weeks ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

86 25%

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

3 weeks ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 67%

Карлос Гавито о женщине

3 weeks ago

00:00:23

Карлос Гавито о женщине

2 77%

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 77%

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

3 weeks ago

00:06:57

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

4 72%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

4 weeks ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 45%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

4 weeks ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 32%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

4 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 64%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

4 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 9%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

4 weeks ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 17%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 month ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 21%

0 Comments

Guest