7 упражнений для баланса на лыжах. Тренировка дома за 10 минут.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С вами Иван Жилинский! Тренер и основатель лыжного клуба Ski Time. Сегодня я покажу вам упражнения для работы над своей стабильностью на лыжах. Упражнения с балансировочной подушкой, эспандером лыжника, гантелями и многое другое в этом ролике! А в конце ролика, мое любимое упражнение на баланс! Мой инстаграм Если вы хотите максимально быстро и качественно научиться кататься на беговых лыжах, приходите на занятия к нам! Ждем, как начинающих, так и продвинутых любителей в нашем клубе Ski Time. Клубный инстаграм с расписанием и актуальной информацией тренировок в Санкт - Петербурге Описание тренировок, кэмпов на сайте Запуск и продвижение YouTube каналов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bG45QzdMbGtENGdURFVHUnJyNThiVnVGM25lR0E2dzB6N1o1eGR2bXlpST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Славянские Спасители. Задача Не Сами

12 hours ago

00:24:54

Славянские Спасители. Задача Не Сами

1 27%

Такое дыхание лечит1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак #дыхание

12 hours ago

00:03:38

Такое дыхание лечит1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак #дыхание

1 76%

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

12 hours ago

00:08:28

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

1 55%

Основные принципы растяжки Растяжка для начинающих

13 hours ago

00:01:42

Основные принципы растяжки Растяжка для начинающих

1 77%

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

13 hours ago

00:00:38

ЭТО упражнение заменит целую тренировку! #здоровье #зож #упражнение

1 56%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

14 hours ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 76%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

14 hours ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 57%

Ваш ребёнок уже нашёл занятие по душе Если пока нет помогите ему в этом! Вы можете записать его в подходящий кружок через Г

14 hours ago

00:00:50

Ваш ребёнок уже нашёл занятие по душе Если пока нет помогите ему в этом! Вы можете записать его в подходящий кружок через Г

1 72%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

14 hours ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 32%

Защемление седалищного нерва Самостоятельное лечение дома! 3 упражнения!

14 hours ago

00:14:33

Защемление седалищного нерва Самостоятельное лечение дома! 3 упражнения!

1 9%

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

15 hours ago

00:08:51

Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского

1 8%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

15 hours ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 38%

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

16 hours ago

00:09:26

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

1 34%

Прививка против страха и шаблонного мышления. АТ Шульца и Гримака. Поза Кучера и Сальвадора Дали

16 hours ago

00:09:24

Прививка против страха и шаблонного мышления. АТ Шульца и Гримака. Поза Кучера и Сальвадора Дали

1 62%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

16 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 44%

Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе

18 hours ago

00:08:01

Идеальная талия за 7 минут | Как похудеть в животе

1 74%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

19 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 93%

БТС-ЛАЙН: занятия детей на КИТ

20 hours ago

00:01:19

БТС-ЛАЙН: занятия детей на КИТ

4 80%

БТС-ЛАЙН: комплексное КИТ-занятие

20 hours ago

00:07:20

БТС-ЛАЙН: комплексное КИТ-занятие

1 71%

ЭТО упражнение поможет сохранить МОЛОДОСТЬ! #здоровье #молодость #упражнение

20 hours ago

00:00:36

ЭТО упражнение поможет сохранить МОЛОДОСТЬ! #здоровье #молодость #упражнение

1 86%

Параметры с нуля: 18 задание | Математика с Кириллом Нэш | ЕГЭ 2025 | СМИТАП

19 hours ago

00:00:00

Параметры с нуля: 18 задание | Математика с Кириллом Нэш | ЕГЭ 2025 | СМИТАП

1 60%

Держала их в секрете 6 лет! ОЧЕНЬ ХОЧУ, чтобы вы ЭТО попробовали! ПРИПРАВЫ - Кухня наизнанку

20 hours ago

00:11:09

Держала их в секрете 6 лет! ОЧЕНЬ ХОЧУ, чтобы вы ЭТО попробовали! ПРИПРАВЫ - Кухня наизнанку

1 34%

Ну просто очень тяжелое занятие | Когда не зря одел бронежилет | Автошкола Минск

20 hours ago

00:04:53

Ну просто очень тяжелое занятие | Когда не зря одел бронежилет | Автошкола Минск

1 49%

Логопедические занятия в группе компенсирующей направленности ДОО детей с тяжелыми нарушениями речи

20 hours ago

00:05:55

Логопедические занятия в группе компенсирующей направленности ДОО детей с тяжелыми нарушениями речи

3 42%

0 Comments

Guest