Болевые приемы на пальцы и кисти для освобождения от захватов уроки борьбы Андрея Шидловского

Подписка на канал “Боевые ботаники“: Самооборона: Видеоуроки: Разные единоборства: Восточные единоборства: Ударные стили: Выпуски с Андреем Басыниным: Мастер спорта СССР по дзюдо и самбо, руководитель Школы оздоровительной борьбы () Андрей Шидловский продолжает демонстрировать варианты освобождения от захватов. На этот раз Андрей показывает болевые приемы на пальцы и болевые на кисти рук. Вы увидите самый эффективный (и запрещенный во всех видах единоборств) срыв, узнаете, что обе руки всегда должны быть в движении, и научитесь снимать чужую руку со своей головы. Бонус-лайфхак: как вернуть к жизни придушенного вами соперника? “Боевые ботаники“ () - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на fightnerdsru@. Ссылка на этот выпуск: Боевые ботаники во ВКонтакте: Боевые ботаники в Твиттере: Боевые ботаники на Facebook: