День ореха .#ягодицы #пауэрлифтинг #ягодичныйдень

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Jun 2022

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Присед 92,5x8 широкий присед 50x8 наклоны со штангой 60x5 сгибание ног 50x8 трицепс блок 35x12 бицепс 9x10 жим ногами 105x10

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bG0vZ21hZldPRWQ0UlMvRVNxa3p2T1oyMnNYUTZrVlM0anJLZkRsVWNTST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Навечерие Рождества 2025 | Как правильно провести Рождественский Сочельник: советы от Святых Отцов

1 month ago

00:09:04

Навечерие Рождества 2025 | Как правильно провести Рождественский Сочельник: советы от Святых Отцов

52 30%

Сэндвичи с карамельными яблоками и сыром sweet & flour

3 months ago

00:01:22

Сэндвичи с карамельными яблоками и сыром sweet & flour

7 47%

ВАРЕНЬЕ из АЙВЫ КАК МАРМЕЛАД! Азербайджанская Кухня! Самый Лучший Рецепт/Heyva mrbbs!

3 months ago

00:05:34

ВАРЕНЬЕ из АЙВЫ КАК МАРМЕЛАД! Азербайджанская Кухня! Самый Лучший Рецепт/Heyva mrbbs!

1 11%

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

3 months ago

00:29:16

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)

1 85%

Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг

3 months ago

00:09:23

Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг

1 56%

ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ! ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ОДНОЙ ЛОЖКЕ!

3 months ago

00:01:00

ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ! ЕМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО ОДНОЙ ЛОЖКЕ!

1 15%

Съёмки календаря Ржавая молодость 2024. Ноябрь, Батя, банный день

3 months ago

00:04:33

Съёмки календаря Ржавая молодость 2024. Ноябрь, Батя, банный день

37 75%

Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!

3 months ago

00:05:06

Ешь и Худей! ЗАВТРАКИ на Каждый День! БОЛЬШАЯ Подборка! Рецепты Здорового Питания!

1 82%

Пышный и пористый Шоколадный кето кекс в микроволновке!

4 months ago

00:03:14

Пышный и пористый Шоколадный кето кекс в микроволновке!

1 85%

ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА.РЕЦЕПТ К празднику.По -домашнему,приготовим сами.Картошка фри.Kobasica,krompir.

4 months ago

00:00:45

ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА.РЕЦЕПТ К празднику.По -домашнему,приготовим сами.Картошка фри.Kobasica,krompir.

1 93%

ВКУСНЕЕ ЛЮБОЙ КОЛБАСЫ Ассорти в бутылке Сальтисон Мясо на новый год 2025 мясная закуска Люда Изи Кук

4 months ago

00:09:50

ВКУСНЕЕ ЛЮБОЙ КОЛБАСЫ Ассорти в бутылке Сальтисон Мясо на новый год 2025 мясная закуска Люда Изи Кук

1 36%

ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! ВСЕ ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО РЕКОМЕНДУЮ ПРИГОТОВИТЬ МЯСНОЙ ХЛЕБ!

4 months ago

00:05:03

ВЫ ЗАБУДЕТЕ О КОЛБАСЕ! ВСЕ ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУСНО РЕКОМЕНДУЮ ПРИГОТОВИТЬ МЯСНОЙ ХЛЕБ!

1 26%

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

4 months ago

00:11:23

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

1 84%

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ 5 НОВЫХ рецептов ИЗ БАКЛАЖАНОВ на каждый день

4 months ago

00:20:03

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ 5 НОВЫХ рецептов ИЗ БАКЛАЖАНОВ на каждый день

1 52%

ВСЕМ нравится больше чем ТОРТ, готовится в 100 раз проще! Пирог, который я готова печь каждый день!

4 months ago

00:04:15

ВСЕМ нравится больше чем ТОРТ, готовится в 100 раз проще! Пирог, который я готова печь каждый день!

1 34%

Все смешали и в духовку Самий нежный и Мраморный Давно забытый рецепт 60-х годов Ешь хоть каждый ден

4 months ago

00:04:11

Все смешали и в духовку Самий нежный и Мраморный Давно забытый рецепт 60-х годов Ешь хоть каждый ден

1 37%

Тропина Людмила Даниловна о блокаде Ленинграда / Блокада.Голоса

4 months ago

00:31:23

Тропина Людмила Даниловна о блокаде Ленинграда / Блокада.Голоса

1 47%

ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯЛЮБИМЫЕ БЛЮДА

4 months ago

00:17:59

ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯЛЮБИМЫЕ БЛЮДА

1 84%

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ! 4 Салата ИЗ СВЕКЛЫ на каждый день

4 months ago

00:08:08

ДЕЛАЮ ПО ДВА РАЗА В ДЕНЬ! 4 Салата ИЗ СВЕКЛЫ на каждый день

1 34%

НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT

4 months ago

00:07:17

НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | ПОПА-ОРЕХ | BUTT WORKOUT

7 55%

Торт ПИТИФЮР с ЧЕРНОСЛИВОМ. Мало кто знает РЕЦЕПТ.

4 months ago

00:05:06

Торт ПИТИФЮР с ЧЕРНОСЛИВОМ. Мало кто знает РЕЦЕПТ.

1 40%

СЫРНАЯ ТАРЕЛКА! Три Варианта Красивои Подачи Сыров На Праздник!

4 months ago

00:10:02

СЫРНАЯ ТАРЕЛКА! Три Варианта Красивои Подачи Сыров На Праздник!

1 26%

6 САЛАТОВ из СВЕКЛЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Простые, быстрые и недорогие рецепты / Beetroot salad recipes

4 months ago

00:11:01

6 САЛАТОВ из СВЕКЛЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Простые, быстрые и недорогие рецепты / Beetroot salad recipes

1 58%

Рацион на день в аэрогриле Demiand

4 months ago

00:00:58

Рацион на день в аэрогриле Demiand

1 90%

0 Comments

Guest