Mchten Sie abnehmen Kochen Sie zarte Schnitzel und Brokkolisalat. Minus 3 kg in einer Woche.

Dieses Gericht enthält zarte Fleischpflanzerl aus Puten- und Kalbsfleisch, die eine Proteinquelle für gesunde Muskeln und Knochen darstellen. Blumenkohl enthält eine hohe Menge an Vitamin C und Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen und bei der Bekämpfung von Stress helfen. Der Salat aus Brokkoli und Paprika enthält Phytonährstoffe, die dazu beitragen können, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs zu senken. Oliven enthalten gesunde, einfach ungesättigte Fette, die dazu beitragen können, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Dieses Gericht ist diätetisch und enthält viele nützliche Bestandteile für die Gesundheit, wie Proteine, Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Ein solches Gericht kann täglich in die Ernährung aufgenommen werden und helfen, Gesundheit und ein normales Gewicht zu erhalten. DIE ZUTATEN SIND FÜR ZWEI PORTIONEN! Hallo Freunde! Aus welchem Land schaust du mei