Утренний комплекс 2 день

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Jan 2021

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

День 2 Мы продолжаем наши занятия, сегодня 2 день. Важно хорошо освоить ту практику, которой мы занимаемся, поэтому сегодня мы закрепляем вчерашний материал. Стараемся выполнять упражнения еще более осознанно. Обращайте внимание на детали, которые вы могли не заметить вчера. Сегодня прорабатываем: Сукшма-вьяяма (суставная гимнастика) Полное йоговское дыхание Удджайи пранаяма (победоносное дыхание) Осознанное дыхание (апанасати пранаяма) Настройка на день Постарайтесь отложить все свои дела, и подойти к прак

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bFh4bVFmQm4weTdBcXlnajJoVnJhUThhWSs2WTF6dUF1b1M5Nlp4d0hxMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник

2 months ago

00:01:11

КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник

1 50%

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

2 months ago

00:06:36

Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома

3 69%

Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели

3 months ago

00:18:01

Как улучшить кровообращение в ногах и лимфоток нижних конечностей не вставая с постели

1 21%

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

4 months ago

00:07:12

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

1 77%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

4 months ago

00:14:55

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)

1 81%

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

4 months ago

00:08:28

Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба

1 31%

Утренняя зарядка для здоровья.mpg

4 months ago

00:06:28

Утренняя зарядка для здоровья.mpg

1 23%

УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

4 months ago

00:15:41

УТРЕННИЙ МАССАЖ ЛИЦА: подтянутое лицо без отёков | 15 минут

1 90%

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

4 months ago

00:02:04

1000 движений стального хирурга Николая Амосова!

1 62%

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

4 months ago

00:16:48

СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida

1 62%

Гормоны радости и удовольствия, где взять. Где брать гормоны счастья

4 months ago

00:05:32

Гормоны радости и удовольствия, где взять. Где брать гормоны счастья

1 6%

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

4 months ago

00:31:52

Женская Практика, медитация Очищение и Оздоровление Матки от Виктории Рай

1 30%

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

4 months ago

00:09:55

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 60%

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

4 months ago

00:04:48

Тренування з гантелями. Тренировка с гантелями

1 44%

ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО

4 months ago

00:03:21

ФЕЙСФИТНЕС ОТ МОДЕЛИ| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НАВИСШЕГО ВЕКА| ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЫ СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО

9 68%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

4 months ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

2 6%

Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц

4 months ago

00:12:15

Пробудите свое тело с утренней зарядкой на все группы мышц

1 38%

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

5 months ago

00:14:10

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

1 57%

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

5 months ago

00:08:01

Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня

1 73%

Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ)

5 months ago

00:06:04

Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ)

1 14%

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

5 months ago

00:50:01

Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут

1 16%

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

5 months ago

00:13:11

Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения

1 46%

Утренний Самомассаж за 10 минут c Айгерим Жумадиловой. Убираем отеки + Лифтинг

5 months ago

00:14:24

Утренний Самомассаж за 10 минут c Айгерим Жумадиловой. Убираем отеки + Лифтинг

1 10%

Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память Делай ЭТИ упражнения

5 months ago

00:18:32

Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память Делай ЭТИ упражнения

1 18%

0 Comments

Guest