Доска для качания с одним гребным рядом

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте на колени на земле, держась одной рукой за гантель, а другой опираясь на середину качающейся доски. Сожмите лопатку по направлению к позвоночнику и отведите локоть назад. Медленно позвольте руке выпрямиться, а лопатке расслабиться в сторону от позвоночника. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #4_точечное_стояние_на_коленях #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Гантели #Разгибание #Независимый #Средний #Плечевой_пояс #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная #Гири #свободная #Качающаяся_доска

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bFgxNlBhci9nVFFlcjdSUUVyNTFRNjNHUzRSNy91cXp4MkVWUHhkR1l5RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Squeez ЗАРАБАТЫВАЕМ НА ПЕРЕВОЗКАХ В ALBION ONLINE. С ЧЕГО НАЧАТЬ

11 hours ago

00:30:36

Squeez ЗАРАБАТЫВАЕМ НА ПЕРЕВОЗКАХ В ALBION ONLINE. С ЧЕГО НАЧАТЬ

1 47%

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУАХУА Тэнэси #ЦЕНА #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА по России и Европе

13 hours ago

00:01:49

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУАХУА Тэнэси #ЦЕНА #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА по России и Европе

70 60%

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУА Тесс #ЦЕНА_в_видео #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА по России и Европе

14 hours ago

00:01:11

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУА Тесс #ЦЕНА_в_видео #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА по России и Европе

71 53%

тип 19. ЕГЭ профиль № 4B81D5 На доске написано n единиц подряд.

14 hours ago

00:07:49

тип 19. ЕГЭ профиль № 4B81D5 На доске написано n единиц подряд.

10 9%

GTA RP теперь доступен на консолях: Fortnite представил новый режим, вдохновленный GTA RP LEGO Brick Life!

14 hours ago

00:00:53

GTA RP теперь доступен на консолях: Fortnite представил новый режим, вдохновленный GTA RP LEGO Brick Life!

6 64%

Кондутор и саморезы KREG

15 hours ago

00:00:11

Кондутор и саморезы KREG

1 7%

Кварцевый паркет (замковый) Quartz Parquet

16 hours ago

00:00:21

Кварцевый паркет (замковый) Quartz Parquet

1 75%

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУАХУА Триумф #ЦЕНА_в_видео #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА

17 hours ago

00:01:52

#ПРОДАЮ_щенка_ЧИХУАХУА Триумф #ЦЕНА_в_видео #купитьчихуахуа 89215950848 ЕСТЬ ДОСТАВКА

263 43%

тип 19. ЕГЭ профиль № 34A218 На доске написано n единиц подряд.

18 hours ago

00:11:26

тип 19. ЕГЭ профиль № 34A218 На доске написано n единиц подряд.

12 22%

8 советов по шитью которых ты НЕ ЗНАЛА Лайфхаки для начинающих

19 hours ago

00:33:01

8 советов по шитью которых ты НЕ ЗНАЛА Лайфхаки для начинающих

28 86%

Терраса из МПК: особенности и преимущества

19 hours ago

00:02:21

Терраса из МПК: особенности и преимущества

14 7%

В школьном чате гимназии начался спор между родителями по поводу подарков для детей: выбрать Лего с Сантой Клаусом или конструкт

20 hours ago

00:03:06

В школьном чате гимназии начался спор между родителями по поводу подарков для детей: выбрать Лего с Сантой Клаусом или конструкт

1.2K 80%

Жительница Советска предстанет перед судом по обвинению в избиении до смерти сожителя

21 hour ago

00:00:31

Жительница Советска предстанет перед судом по обвинению в избиении до смерти сожителя

880 55%

Как встать на гвозди и стать успешнее. Максим Крикунов

23 hours ago

00:52:29

Как встать на гвозди и стать успешнее. Максим Крикунов

109 19%

Волочай Иван - Практичные решения загородной жизни Нужна красивая лестница 1000 вариантов на

23 hours ago

00:12:08

Волочай Иван - Практичные решения загородной жизни Нужна красивая лестница 1000 вариантов на

1 27%

Волочай Иван - Практичные решения загородной жизни Обзор дома из монолитного арболита, который я построил своим руками

24 hours ago

00:19:37

Волочай Иван - Практичные решения загородной жизни Обзор дома из монолитного арболита, который я построил своим руками

3 75%

Благодаря Национальному проекту Культура в этом году Северодонецкая детская музыкальная школа № 1 пополнилась профессиональным

1 day ago

00:00:24

Благодаря Национальному проекту Культура в этом году Северодонецкая детская музыкальная школа № 1 пополнилась профессиональным

1 38%

Разделочная доска KINGSTONE Total White из искусственного камня и натурального дуба.

1 day ago

00:00:41

Разделочная доска KINGSTONE Total White из искусственного камня и натурального дуба.

2 90%

Разделочная доска KINGSTONE Total White с точильным стержнем из рубиновой керамики.

1 day ago

00:00:45

Разделочная доска KINGSTONE Total White с точильным стержнем из рубиновой керамики.

3 37%

Обзор хода ремонта квартиры в ЖК Диалог на Большой Спасской 35, Москва

1 day ago

00:02:43

Обзор хода ремонта квартиры в ЖК Диалог на Большой Спасской 35, Москва

2 80%

Пробковая доска| МУДБОРД своими руками | Как не надо делать

1 day ago

00:08:16

Пробковая доска| МУДБОРД своими руками | Как не надо делать

1 43%

Грифельная доска для сантехнического шкафа | Своими руками

1 day ago

00:12:55

Грифельная доска для сантехнического шкафа | Своими руками

1 26%

Потрясающаяя самоделка для гаража

1 day ago

00:01:03

Потрясающаяя самоделка для гаража

1 92%

Чемпионат России по киокусинкай: масштабное событие для Академии единоборств РМК и Екатеринбурга

1 day ago

00:02:21

Чемпионат России по киокусинкай: масштабное событие для Академии единоборств РМК и Екатеринбурга

4.2K 12%

0 Comments

Guest