В гостях Евгений Папунаишвили. Острая боль в спине, упражнения по Бубновскому при болях в спине 0+

Профессор, доктор медицинских наук, Сергей Бубновский рассказал в передаче «Правила движения» с Анной Семенович о том, что травма спины - это еще не приговор, показал, как снять острую боль в спине, какие упражнения делать при болях в спине. ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 1:11 Танцор Евгений Папунаишвили пришел в гости к Анне Семенович и Сергею Бубновскому. Межпозвонковая грыжа появляется не из-за травмы, а в результате неправильного образа жизни. Межпозвонковая грыжа не лечится медикаментозно. Лекарства снимают только болевой синдром. 4:07 “Буду танцевать пока живой“ - Евгений Папунаишвили. 5:03 Если боль мешает поднять руку вверх, это может быть симптомом плечелопаточного периартрита. 8:29 Если вы не можете достать руками пальцы ног, это значит, что мышцы ваших ног атрофированы. 8:35 Здоровье простаты зависит от состояния мышц ног. 10:06 Отжимания Бубновского. Евгений Папунаишвили выполнил норматив Сергея М