“Леха, ты сегодня с нами?“ - спросил меня директор клуба “Talent“ Дмитрий Астахов - А что будет за комплекс? - С гирями... - Ну давай! Действительно очень близкий для гиревиков WOD (комплекс дня). Нужно выполнить как можно быстрее: - 10 ДЦ гирями 32 кг; - 10 бурпи; - 10 ДЦ гирями 24 кг; - 10 бурпи; - 10 ДЦ гирями 16 кг. Потолок 10 мин. Лично я закрыл комплекс за 4:07, что в рамках клуба было очень хорошим результатом. Рекомендую попробовать и вам!!! Всем Бобра!!! #москва #гребнево #фрязино #щелково #badrusboxer #функциональныйтренинг #гири #гиревойспорт
Hide player controls
Hide resume playing