Мега важный эфир с потрясающим 3 мин практиками .

“Я не в себе“ Слышали такую фразу? *Когда напряжение зашкаливает, *когда невозможно успокоиться, *рой мыслей, как осы, жалят и делают больно, *беспокойство от непонимания себя и безысходности *фоновое беспокойство и претензия к себе и другим *ненависть, о которой даже думать страшно. Сделаем три магические практики. Каждая из них - сокровище, которая меняет жизнь всего за 3 минуты! Практикуйте вместе со мной и возвращайтесь в себя. Напишите несколько предложений, что у вас изменилось во время и после практики. Если нет времени, поставьте любой 🌺 Занятия в группе🚀Каждое утро в - мск 🎯Понедельник /четверг мск #кундалинийога #классы #онлайн #zoom